LIMA

Mit Schwung zu einem besseren Gedächtnis – nach den Grundsätzen von LIMA.

Forschungen haben gezeigt, dass die Kombination von Gedächtnistraining mit Bewegung sehr effizient ist.
LIMA  ist ein Trainingsprogramm, das speziell dafür entwickelt wurde, geistig fit zu bleiben.
Die beste Vorsorge gegen Alzheimer und Demenz!
LIMA hilft dabei, auch in Zukunft geistig fit, beweglich und gesund zu sein;
LIMA kombiniert Gedächtnistraining und Bewegungstraining miteinander; es spricht Körper, Geist und Seele an.

Wir sind keine geschlossene Gruppe und offen für jede oder jeden, der mitmachen will.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig und es kommt auch zu keinen Prüfungssituationen.

Eine Erhaltungsmaßnahme für GEIST und KÖRPER!


Geplant sind vorerst 5 Termine: 12.2., 19.2., -, 4.3.,11.3., 18.3. Verlängerung bei Interesse möglich
Jeweils am Mittwoch von 09:30 bis ca 11:15
Kosten für Mitglieder der SPORTUNION Mariahilf für alle 5 Termine 25,- € und für Nichtmitglieder 40,- €.
Anmeldung bitte bei Heidelinde Spangl 0680 2346031 oder heidispangl@hotmail.com

 

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