Pilates
MITTWOCH – 15 Termine von 17:30 – 18:20 Uhr, Gumpendorferstraße 106, 1060 WIEN
Bei Fragen und Interesse erreichst du uns unter office@sportunion-mariahilf.at .
Bei Pilates handelt es sich um ein Ganzkörpertraining, wobei Krafttraining, Koordination, Atemtechnik und Stretching miteinander kombiniert werden. Durch langsame, fließende und kontrollierte Bewegungen wird vor allem die tiefer liegende Muskulatur gekräftigt. Muskuläre Dysbalancen werden ausgeglichen. Pilates ist für alle Altersgruppen geeignet!
Der Kurs wird ab einer Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen abgehalten (maximal 9 Personen).
Termine WS 2024/25:
Oktober: 02.10, 09.10, 16.10, 23.10, 30.10
November: 06.11, 13.11, 27.11
Dezember: 04.12, 11.12, 18.12
Jänner: 08.01, 15.01, 22.01, 29.01
Anmeldung:
office@sportunion-mariahilf.at
Kosten:
Für Mitglieder 5€ pro Einheit, für Nichtmitglieder 8€ pro Einheit.
Bezahlung:
Überweisung mit dem Verwendungszweck Pilates WS 2024 (bitte erst Mitte September)
Kontodaten:
Sportunion-Mariahilf
IBAN: AT13 2011 1213 7811 5401
Ort:
Vereinsheim der SPORTUNION Mariahilf
1060 Wien, Gumpendorferstraße 106
Anmeldung:
office@sportunion-mariahilf.at
Ort:
Vereinsheim der Sportunion Mariahilf
1060 Wien, Gumpendorferstraße 106
Termine 2022:
März: 9.3, 23.3, 30.3
April: 6.4, 20.4, 27.4
Mai: 11.5, 18.5, 25.5
Juni: 1.6, 15.6, 22.6
Kosten:
Für Mitglieder 48 €, für Nichtmitglieder 84 €.