Yoga
DONNERSTAG – 12 Termine von 17:30 – 18:45 Uhr, Gumpendorferstraße 106, 1060 WIEN
Bei Fragen und Interesse erreichst du uns unter office@sportunion-mariahilf.at .
Der Kurs basiert auf den Prinzipien des Vinyasa Yoga.
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, bei dem fließende Bewegungen mit der Atmung verbunden werden. Neben der Bewegung, Mobilisierung und Dehnung des Körpers steht auch das zur Ruhe kommen des Geistes im Fokus der Praxis. Kräftigende Übungen werden durch Dehnung und Entspannung abgerundet.
Die Yogaposen können individuell angepasst werden, daher sind die Einheiten für jedes Level und Alter geeignet.
Es erwarten dich körperliche Bewegung und mentaler Ausgleich. Ich freue mich auf dich!
Die Yogaposen können individuell angepasst werden, daher sind die Einheiten für jedes Level und Alter geeignet.
Es erwarten dich körperliche Bewegung und mentaler Ausgleich. Ich freue mich auf dich!
Der Kurs wird ab einer Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen abgehalten (maximal 9 Personen).
Termine SS 2026:
12 Einheiten, Beginn am Donnerstag, 5. März 2026
Anmeldung:
office@sportunion-mariahilf.at
Kosten:
€ 96,- für Mitglieder bzw. € 144,- für Nichtmitglieder
Ort:
Vereinsheim der SPORTUNION Mariahilf
1060 Wien, Gumpendorferstraße 106
Anmeldung:
office@sportunion-mariahilf.at
Ort:
Vereinsheim der Sportunion Mariahilf
1060 Wien, Gumpendorferstraße 106
Termine 2022:
März: 9.3, 23.3, 30.3
April: 6.4, 20.4, 27.4
Mai: 11.5, 18.5, 25.5
Juni: 1.6, 15.6, 22.6
Kosten:
Für Mitglieder 48 €, für Nichtmitglieder 84 €.